有一種看似奇怪的現(xiàn)象,讓許多家長疑惑了:有些孩子看他天天打籃球,看電影,明明還沒自家孩子努力,怎么就逢考必勝呢?
于是那些家長就開始誤以為自家孩子的智商不如別人。難道真的是智商問題嗎?其實,孩子的成績好壞跟智商沒有絕對的關(guān)系,真正拉開孩子之間差距的是:時間管理。
孩子學習過程中的典型現(xiàn)象
長時間低效率
家長們向來很推崇魯迅先生的經(jīng)典語錄:哪里有天才,我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的。
無數(shù)孩子就被家長逼到了水深火熱之中:睡覺時間被壓縮、吃飯時間被壓縮、走路時間被壓縮、休息娛樂時間被壓縮……
靠壓縮帶來好成績,并不能從本質(zhì)上解決問題,甚至還會影響孩子的身心健康。家長也感慨:孩子實在太可憐了,能擠的時間都擠了,補習課也上了一大堆,可學習效果卻沒啥改善……
像這樣的情況,我只想鄭重解釋:時間多少并不重要,最重要的是效率。高效率,才是學習拔尖的靈魂
馬太效應(yīng)
馬太效應(yīng)是指好的愈好,壞的愈壞,多的愈多,少的愈少的現(xiàn)象。
老師布置等量的家庭作業(yè)時,總會有不同的聲音。排名靠后的同學總是抱怨作業(yè)量太大,每次作業(yè)都要做到很晚;排名靠前的同學卻覺得作業(yè)量太少,基本上在校就能輕松搞定。
因此,學習上也有“馬太效應(yīng)”:強者越強、弱者更弱。
成績優(yōu)秀的孩子,完成學習后的時間,還可以進一步來充實自己,進行拓展學習,為取得更棒的成績奠定基礎(chǔ);成績落后的孩子,學習任務(wù)完成得很艱難,所剩下的時間也不多。時間一長,優(yōu)秀的孩子更優(yōu)秀;落后的孩子依然落后。
每個人的一天都是均等的24小時,再怎么擠啊,摳的,也是有限。但只要掌握以下時間管理原則,我們就能大大提高學習效率。
時間管理原則
01、提升專注力
歌德說:一個人不能騎兩匹馬,騎上這匹就要丟掉那匹。也就是俗話說的,兩者不可兼得。
比如一節(jié)自習課,既想用這節(jié)課來完成作文,又想做套數(shù)學模擬卷。可不管怎樣,總要有個先后順序的,并且,決定之后,必須集中精力,才能解決問題。
孩子若想提高時間管理能力,就要提升自己的專注力。這樣,每一段學習時間,都能被高效利用。
02、制定合適的學習目標
合適的學習目標,一定是基于孩子現(xiàn)階段的學習狀態(tài)、學習水平以及可預(yù)見的學習潛力而言的。
如果完成的難度系數(shù)太大,就算孩子拼命學習也做不到,那么這樣的學習目標根本沒有現(xiàn)實指導意義;如果完成起來,就是小菜一碟,那么對孩子來說,就算完成了,也毫無自豪感可言。
當孩子制定學習目標的時候,作為家長的我們應(yīng)該做更理性的指導,協(xié)助孩子制定一份合適他的學習目標,既激發(fā)孩子的學習動力,又能讓孩子體驗到完成目標后的喜悅。
03、合理規(guī)律地休息
人不是一臺學習機,會有學習前的激情,學習中的努力和學習后的疲憊,因此適當?shù)男菹⑹潜匾?。這里所談的休息主要涉及:早睡早起、充足睡眠以及中午打個小盹兒。
很多學校都安排有早讀課,具體的早讀時間是不一致的,但孩子的到校時間是參差不齊的。到班級,把將要上交的作業(yè)擺到桌角,這倒是幾乎成為孩子們的統(tǒng)一動作了。接下來就不同了,會管理時間的孩子會主動地拿出書來復(fù)習或預(yù)習;而不會管理時間的孩子會覺得這段時間就像是生命中多出來的禮物,盡情地在教室瘋玩和打鬧。
再來說說充足的睡眠,根據(jù)有關(guān)科學研究,孩子的睡眠至少要保證在八九個小時以上。而晚上九點就睡覺的孩子,其學習反應(yīng)能力也來得更敏捷?,F(xiàn)在,有些學校已沒有午休一說。但總的來說,中午吃飯的時間還是比較充裕的。這時,家長可建議孩子在吃飯后稍微走動下,再打個小盹兒。畢竟一天的學習活動,需要孩子耗腦的地方還是很多的。中午短暫的休息,可以保證孩子下午能擁有更好的學習狀態(tài)。
如果時間允許,家長還可以在孩子放學之后,先帶孩子到戶外跑跑步,不用著急趕往下一個學習任務(wù);也可以讓孩子先吃點水果,沖個澡,放松下身心再開始寫作業(yè)。良好的身心狀態(tài)更有利于孩子高效地管理學習時間。
說了這么多,無非是想向大家說明:孩子拼的不是智商,而是時間管理!
家長們也要明白一點,如果孩子看上去特別勤奮,甚至犧牲了一大把玩的時間,可成績還是有點不忍直視的時候。請不要先懷疑孩子的聰明,一定要主動跟孩子溝通,看看孩子是不是在“時間管理”這個環(huán)節(jié)滯后了。如果是,快快教孩子一些時間管理的方法吧!